三日坊主・続かない人のための習慣化・継続サポートブログ

副業が続かなかった。この一文だけで、胸の奥が少し重くなる人もいると思います。 「やっぱり自分はダメだな」「また中途半端で終わった」 僕も、まったく同じ感情を何度も味わってきました。 この記事は、副業が続かなかった僕自身の...

「今度こそ続けよう」そう思って始めた習慣が、気づけば3日で終わっている。 日記、運動、貯金、勉強、早起き。どれか1つは、あなたも経験があるはずです。 そして続かなかったあと、こんなふうに思いませんでしたか？ 「自分は本当...